Статьи Инны на сайте:
Агрессия в свете теории Гордона Ньюфелда
Кто я
Я – психолог-консультант, танце-двигательный терапевт, травмотерапевт (это специалист, который понимает, что происходит с психикой взрослого человека, если в детстве на том или ином этапе развития что-то пошло не так, и как теперь это можно скорректировать). Сейчас я учусь в Канадском институте Гордона Ньюфелда, изучаю теорию привязанности и исследую, как влияет качество привязанности ребенка к родителям на его дальнейшую взрослую жизнь. Мои наблюдения и опыт работы позволяют мне успешно совмещать травмотерапию и теорию привязанности.
Моя основная практика – это работа со взрослыми людьми, которым в детстве не хватило родительского внимания, любви и поддержки, и в душе вместо тепла и принятия поселились холод и пустота. Жить с этим очень сложно, и неслучайно жизнь порой превращается в череду обвинений, самообвинений, вины, стыда и, как следствие, потери сил и самоуважения. Это страшно, потому что холода и пустоты становится все больше, появляется бессилие и апатия или же, наоборот, постоянная раздражительность и агрессивные вспышки. Мы теряем надежду, страдаем, и вместе с нами страдают наши дети и близкие люди. Я пишу «мы», потому что многие симптомы мне тоже очень хорошо знакомы: жесткая внутренняя критика, невротическая вина и стыд были моими долгими спутниками. Но теперь я твердо знаю, что выход есть.
Основную опору в работе мне дает убеждение, что каждый человек – это уникальное существо, пришедшее в мир, чтобы жить в согласии с собой, устанавливать глубокую связь с другими людьми и миром и творчески проявлять себя через свои задатки и способности. Но как прийти к такой жизни, если груз детских проблем тянет назад?
Симптомы, с которыми у меня есть опыт успешной работы
- Вы кричите на близких, а порой и «поднимаете» руку. При этом вам кажется, что вас «несет» и нет возможности остановиться.
- Вы живете вместе с «агрессором», очень страдаете, но сделать ничего не можете.
- Вы чувствуете хроническую усталость, но при этом все время куда-то бежите, вам трудно остановиться.
- Вы запутались в своих чувствах или совсем их не слышите, не понимаете себя, не знаете чего хотите.
Что значит – успешная работа? Чем я могу помочь?
- проговорить, осознать и научиться видеть автоматические травматические паттерны, с помощью которых вы обычно реагируете
- осознать и научиться переживать и выдерживать (контейнировать) разные свои чувства и состояния
- с помощью техник дыхания и расслабления найти телесные и не только телесные ресурсы и научиться опираться на них
- наработать новые навыки реагирования в сложных для вас ситуациях
- почувствовать себя более устойчивым и уверенным человеком
- научиться понимать и принимать себя
- и, конечно же, получить от меня понимание и поддержку.
Образование
- 2014 – по наст. вр. Московский институт Процессуально-Интегративной терапии (Основы процессуально-интегративной терапии)
- 2015- по наст. вр. — The Neufeld Institute, Vancouver, курс Ольги Писарик, интенсив II «Сложные проблемы в детском возрасте»
- 2015 – по наст. вр. Московский Институт Гештальта и Психодрамы «Работа с тяжелыми неврозами и личностными расстройствами в экзистенциальном подходе»
- 2014 – 2015 — The Neufeld Institute, Vancouver, курс Ольги Писарик, интенсив I «Понимать детей»
- 2013 — 2014 — Московский институт Процессуально-Интегративной терапии (Работа с шоковыми травмами и травмами развития) – сертифицирована как травмо-терапевт
- 2010 — 2013 — Институт интегративной психологии профессионального развития, специальность: танце-двигательная психотерапия (г. Москва) – сертифицирована как танце-двигательный терапевт
- 2009 — 2010 – Московский институт повышения квалификации психологов с правом ведения деятельности психолога-консультанта
- 2007 — 2009 — Институт интегративной психологии профессионального развития -сертификационная программа «Психология субличностей»
- 2004 – 2007 — проходила авторские тренинги личностного роста С.Стрекалова в Международной Трансперсональной организации «Целый Мир» (г. СПб) — 700 час
Практика
Я работаю только по скайпу. Стоимость одного психотерапевтического часа (55 мин) – 2500 рублей.
Написать мне inna.filchugina@agressia.pro