inga800

 

Мой путь в психологию был достаточно необычным. Профессиональным психологом я стала уже в зрелом возрасте, когда могла опираться не только на свои знания, но и на весь свой жизненный опыт. Но на самом деле, психология невидимой нитью проходит через всю мою жизнь, с раннего детства.

Я родилась в Латвии, которая в то время была советской республикой, и с самого начала воспитывалась и в латышской, и в русской культурной среде. А отношения между этими культурами даже тогда были далеко не идиллическими, и мне уже с детского сада и школы приходилось учиться сложному искусству — как выстраивать отношения и с русскими, и с латышскими сверстниками и взрослыми, чтобы можно было нормально общаться и не допускать острых конфликтов.

Я выбрала для себя медицинскую профессию и работала сначала в Латвии, а затем, когда наступили новые «европейские» времена, в Великобритании. Эта страна поразила меня своими контрастами: с одной стороны, достаточно спокойная и обеспеченная жизнь большинства людей, а с другой — огромное число личностных и нервно-психических расстройств даже у молодых британцев, а у пожилых — так практически у всех. К тому же от традиций «старой доброй викторианской Англии», которые мы все знали и любили по книгам и фильмам, сейчас не осталось и следа. И я задавала себе вопрос: что же происходит? Ведь причина этого печального состояния не в войне, не в экономическом кризисе, не в бедности — значит, корни его в психологии людей. И тогда я решила заняться психологией серьезно и профессионально.

Первым направлением в психологии, с которым я познакомилась, был классический психоанализ, который в Западной Европе до сих пор весьма популярен. Но затем получилось так, что я переехала в Москву (еще один поворот в жизни, о котором раньше я не могла и подумать!), и здесь окунулась с головой во все многообразие современных психологических направлений — гештальт-терапию, процессуальную терапию, телесно-ориентированную терапию, экзистенциальный анализ и даже системно-векторную психологию. Сейчас в  процессе психологического консультирования я применяю все те направления и методы, которые лучше всего подходят данному индивидуальному клиенту.
Вы можете задать мне вопросы, написав по адресу: inga.jansone@agressia.pro.

Мое образование:

  • Рижская медицинская академия №2 им. П.Страдыня (1979)
  • Московский городской психолого-педагогический университет (МГППУ) (2012)
  • Московский институт гештальта и психодрамы (МИГиП):
    • гештальт-терапия, ступень 1 (2009)
    • психотерапия депрессивных расстройств (2010)
    • гештальт-терапия, ступень 2 (2012)
    • гештальт-терапия, ступень 2+ (2014)
  • работа с тяжелыми неврозами и личностными расстройствами (2016)

Основные направления мое работы:

  • проблемы и сложности в отношениях дома или на работе, личностные кризисы;
  • состояния душевной боли, тоски, депрессии, постоянного недовольства собой, обиды, низкой самооценки, ощущения тупика;
  • страхи, тревоги, фобии, панические атаки, неврозы, психосоматические расстройства;
  • эмоциональные зависимости, переживания потери, расставания, измены любимого человека;
  • состояния одиночества, неправильного выбора, дисгармоничных отношений, «не своей жизни», личностной нереализованности;
  • психологические проблемы при бесплодии, психологическая помощь во время беременности;
  • психологическая помощь мигрантам (как приезжающим в Россию, так и тем, кто эмигрирует в другие страны).

Но в психологической помощи нуждаются не только те, кто уже испытывает серьезные проблемы, а практически каждый. Как метафорически отмечал известный американский психолог Энди Берней-Роман:

«Подобно тому, как Ваша любимая собачка с длинной густой шерстью, бегая на природе, невольно цепляет всевозможные колючки, веточки и всяческий мусор, -мы, живущие в мире, где все постоянно общаются и сталкиваются друг с другом,неизбежно цепляем и храним в своей душе, в психике, понятия, мешающие нам жить полноценной жизнью в каждый момент.

Терапия выполняет функцию «гребешка», вычесывающего из нас ограничивающие нас понятия, как поверхностные, так и более глубоко вжившиеся в наше сокровенное ощущение себя. Загрязненную шерсть собачки следует состричь: поначалу собачка будет выглядеть странно и необычно, но в конце концов, к ней вернется ее естественная врожденная красота«.

Я работаю со взрослыми и подростками, по Skype и лично, стоимость сессии от 2500 руб. за 1 час.
Вы можете задать мне вопросы, написав по адресу: inga.jansone@agressia.pro.